深圳大小梅沙海滩，东家湾(野沙滩，东冲(即东涌)，桔钓沙，羊箕角，大鹿港，三门岛白沙湾，西冲(即西涌)这些海边是深圳可以游泳的海边。游泳是夏日最热门的活动，无论去海边还是在游泳管内，都十分受欢迎。游泳不仅可以消暑，还能锻炼身体，减肥。
深圳海边游泳推荐地：深圳大小梅沙海滩
对于深圳市民来说，提起沙滩海滨，没有比大梅沙和小梅沙更让人熟悉的了。大梅沙和小梅沙是深圳比较成熟的两处海滨浴场。人不多的时候，大梅沙和小梅沙其实很漂亮的。
大梅沙：免费，旺季需要预约入园
小梅沙：需购票入园
深圳海边游泳推荐地：东家湾(野沙滩)
进行桔钓沙海岸线穿越时，会路经这个神秘的地方。东家湾有很好的小海滩，可进行海边露营(过夜)、野餐、游泳、沙滩排球、爬小山、走海岸线、集体游戏。数星星、游夜泳、吹海风、听海浪，在海边漫步、默想、交谈，都是很浪漫的事。
■地址：东家湾是位于深圳市大鹏新区南澳半岛上的一个美丽宁静的小海湾。不坐摩托艇的话得从七星湾出发走一段山路才能到达
深圳海边游泳推荐地：东冲(即东涌)
东冲沙滩位于南澳镇七娘山脚下的东冲村，沙质细软，地势平缓，与三门岛遥遥相望。东冲以其良好的沙质、独特的位置成为很多热爱登山、穿越、潜水、滑翔等爱好者青睐的地点，整体的露营环境不如桔钓沙。
享受东冲海岸，远眺三门岛。看西涌千米沙滩，逛东涌细沙碧海 。
海岸线是半岛最经典而美的海岸线，属于休闲级别，空气清新，景色优美，海风拂面. 享受晚风，听听大海的声音，对著自己喜欢的人说声我爱你;我想这样的环境、这样的气愤应该很浪漫。
■地址：东冲位于深圳东南大鹏半岛的最南端
深圳海边游泳推荐地：桔钓沙
桔钓沙位于风景迷人的桔钩湾畔，是深圳东部的一处海滨旅游的宝地。从地图上看，整个沙滩就像一弯新月似的镶嵌在碧海蓝天之间。这里的树影婆娑，海风轻柔，整个海湾绵延一公里。海滨占地面积约有三百亩。三面青山环抱，一面海天一色。明媚的阳光，蔚蓝的海水，洁白的沙滩和醉人的海风，让桔钓沙成为一个理想的海滨旅游度假胜地。
■地址：桔钓沙位于广东省深圳市大鹏新区南澳街道，是属于桔钓沙莱华度假酒店的私人沙滩，需要住酒店才能进去
深圳海边游泳推荐地：羊箕角
■推荐理由：
雷达站下到海滩(车下不去，需要徒步5分钟) 提示：该海滩到目前还没有开发。海滩上有一个很大的平台及一艘废弃的走私船，营地可以建在走私船旁边。
扎营，拣贝壳，发呆，看夕阳，散步，游泳，抓螃蟹，钓鱼等，下午5点半准备晚餐，晚上听音乐，唱歌，斗地主，看星星，谈人生。
深圳海边游泳推荐地：大鹿港
■推荐理由：
大鹿港是深圳南澳最洁净、无污染、有淡水的沙滩。沙白胜雪，海水湛蓝，风光无限!由于地处偏僻，游人少至，是清心养神的好地方!近岸多礁石，白鲳鱼、石狗公等海鱼犹其好钓。海风拂面使你感到夏日的清爽，入夜星星格外迷人。远离紧张的都市，投入大自然的怀抱，呼吸高负离子的清新空气，观大海波涛之汹涌，感受山间潺潺溪流之柔美。在这里游泳，别有一番风味!
深圳海边游泳推荐地：三门岛白沙湾
■推荐理由：
三门岛又称沱泞岛，是深圳东部第一大岛，位于深圳东部海域大鹏湾与大亚湾的汇合处，面积约5平方公里，相当于厦门鼓浪屿的2.5倍，海岸线长13公里。三门岛自然资源非常丰富，有鱼类293种，盛产无针乌贼、梭子蟹、海胆、石斑龙虾等，是广东省指定的水产资源保护区。这里山峦叠翠、林木茂盛、有植物485种，是个海上动植物乐园。
三门岛一直是非常重要的前沿军事禁地。清政府于1899年就在岛上设立了由英国人管理的海关。岛上有足以抵御原ZIDAN的20多条总长达5公里长的地下工事，30多个强大的隐蔽火力点和纵横交错的战壕。三门岛海岸蜿蜒，海蓝沙白，有5处半径300米以上的海湾(其中一处为海滩奇景石滩)，非常适合开展各种海上活动，如帆板、滑水、水上摩托艇、冲浪、潜水、登山、钓鱼、沙滩排球等。三门岛主峰“海誓山盟峰”海拔298米，是大亚湾海域地势最高的观景点。这里山海旖旎、海鹰翱翔、海天一色、气势磅礴，登高望远，大亚湾绝世美景尽收眼底。
深圳海边游泳推荐地：西冲(即西涌)
■推荐理由：
西涌沙滩位于西涌湾，深圳最大的沙滩和海滨浴场，是大鹏半岛作为中国最美八大海岸之一的代表性海滨风景区。西涌沙滩长3.3 公里，有高12～15米的沙坝，1.57平方公里的泻湖，及两个涨落潮通道。西涌湾宽约3 公里，三面环山，沙坝上有生长茂密的木麻黄防风林，平坦腹地达3.5平方千米，是深圳海滨旅游点中海滩最大，腹地最广的一个，属世界级景观地之—。
西涌湾内有“情人岛”也叫“赖氏洲岛”，是深圳最东的一块陆地。西涌海滨浴场沙滩平缓、海水清澈、沙质洁白，沙滩上有快艇、浮床、海上摩托艇、沙滩排球、足球等娱乐项目，还提供烧烤炉具、野外帐篷、太阳伞及骑马、潜水等配套休闲娱乐服务。
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