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老顽童邻里赛—水库社区长者主题运动会 (已结束)

主办单位:东湖公园棕榈园

活动地址:东湖公园棕榈园

活动时间:2025-11-19 10:00 至 2025-11-19 12:00

活动详情

为传承中华民族 “尊老、敬老、爱老” 的传统美德,丰富社区老年群体的精神文化生活,践行 “老有所学、老有所为、老有所乐” 风尚,在水库社区党委大力支持下,深圳市东西方社工服务社驻水库社区党群服务中心社工,精心策划了 “‘老顽童邻里赛’—— 水库社区长者运动会” 主题活动。活动以绿色 “健步行” 温情启幕。长者们沿着东湖公园的水库大坝、五号绿道缓缓前行,清晨的阳光洒在身上,清新的空气伴着草木清香,大家并肩漫步赏秋景,轻声交流近期生活趣事,笑声与鸟鸣相映成趣,尽显晚年惬意。健步走后,社工带领长者开展 6 分钟健康操:前 3 分钟拉伸缓解肌肉疲劳,后 3 分钟活动肩颈手腕,轻柔动作适配长者机能,众人认真舒展,为后续游戏蓄力。

整场活动高潮当属趣味运动会。社工以 “安全第一、趣味为主”,提前检查场地、备好急救包,设置四项特色游戏,让长者们安心享受竞技乐趣。“桃花朵朵开” 游戏中,长者们迅速寻找伙伴抱团,反应稍慢的长者笑着 “认罚”,氛围即刻升温;“珠行万里” 比赛里,两组长者们手持管道持续传递接力乒乓球,有人轻声提醒 “慢些,别掉”,有人为队友鼓劲,协作间满是默契;“筷纸功夫” 考验细致度,两人一组用筷子夹起 A4 纸接力,纸张掉落便笑着重来,默契尽显;“合力搭建” 更将活动推向高潮,组员们共同拉动绳头操控塔钩,小心翼翼地将木块垒叠,当最高 “塔楼” 在欢呼声中完成时,大家击掌拥抱,满是成就感。

游戏结束后,社工为获胜小组送洗衣液奖品,为所有参与者发纪念礼品。长者们纷纷说:“输赢不重要,和大家一起玩得开心才最珍贵!” 整场活动中,老人们相互鼓励喝彩,拉近了邻里距离,增强了社区凝聚力。活动落幕时,大家仍意犹未尽,一致称赞运动会形式新颖、内容贴心。

此次活动以重阳节为契机,将传统习俗与趣味运动结合,为长者搭建交流平台,既增进了友谊,也践行了 “老有所为、老有所乐” 的宗旨。未来,水库社区党群服务中心将持续传递关爱,让长者们在社区大家庭中安享幸福晚年。